产后风湿，多指孕产妇在产后或流产后，因气血亏虚、正气不足、营卫失和、风寒湿等邪气乘虚侵袭人体，留滞关节、经脉、肌肉等处，出现的以关节肌肉酸楚、疼痛、麻木、活动不利为主要临床表现的一类病症。

　　妇女产后往往多虚多瘀，故产后风湿存在虚、瘀、外感风寒湿邪三方面原因。

　　风湿造成的疼痛可为双手足小关节，及腕部、肘部、肩部、腰部、膝盖等大关节疼痛、麻木、活动不利，或伴肌肉酸楚疼痛，西医实验室检查可无阳性指标。

　　出现以下产后风湿有一下症状就极有可能是患上了产后风湿：

　　① 头痛头晕；

　　② 全身容易疲劳无力；

　　③ 眼睛不适，怕风、易流泪；

　　④ 手脚关节出现不适，甚至伴有腰部酸痛。

　　如何防治产后风湿

　　1、情志调养

　　身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

　　2、适当运动

　　慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。在户外晒太阳，以防缺钙。

　　3、饮食调养

　　多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮；禁食辛辣和肥腻食物。

　　4、生活起居

　　产后注意保暖，不能让冷风直接吹向产妇的身体，不要接触冷水；避免潮湿。避免过度劳累。

　　中医如何治疗产后风湿？

　　病情较轻的产后风湿患者，如仅表现为身体的部分关节肌肉怕冷、怕风，而疼痛不明显者，因其体内气血尚充足，可单采用外治法促邪外出。

　　可选取具有温经散寒、疏风祛湿、通络止痛的中草药，如艾叶、透骨草、威灵仙、干姜、附子、鸡血藤、红花等，进行中药泡洗、中药热敷、中药熏蒸等治疗，或还可采用针刺、艾灸等外治法激发体内阳气，疏散体内风寒湿等邪气。

　　贵阳治疗产后风湿医院表示而对于病情较重的产后风湿患者，单用外治法疗效有限，需要在医生指导下口服药物扶助体内气血，从根本上增加机体抗邪能力，在此基础上再配合外治法促邪外出，标本兼治。

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