在痛风病发时，患者们承受更加严重的疼痛困扰。为了能够有效的缓解此症现象。需对痛风病发时的饮食相关知识有一定的了解。那么，痛风患者应该吃什么食物?不应吃什么呢?

　　痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。

　　痛风饮食如果可以做好饮食的各个方面，对疾病的帮助是很大的，那么，痛风应该吃什么食物?下面让笔者向各位介绍一下。

　　1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

　　2、经常饮用苹果醋加蜜糖，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。

　　3、适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

　　另外，痛风患者不应吃以下食物：

　　1. 刺激性的辛辣食物，如辣椒、大蒜、洋葱、花椒、茴香之类。

　　2. 酸性食物易致体内尿酸盐含量增多而加重病情，故香醋、泡菜、柠檬、杨梅、石榴等酸性食品，亦应忌食。

　　3. 禁食羊肉、火腿、鹅肉，也不宜吃性属温热的荔枝、桂圆、杏子等。

　　综上所述，我们清楚的了解到痛风的相关知识，希望对大家有帮助，最后祝愿各位患者尽早摆脱疾病的困扰。

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