国庆假期将至，又到了秋天螃蟹肥美的季节，许多朋友在假期内约上亲朋好友齐聚一桌，边吃螃蟹，边喝杯小酒，“岂不乐哉”？但是，面对美食好酒，痛风患者却只能望而观止。那么，痛风患者该如何控制尿酸水平，避免痛风发作呢？

　　痛风患者需要注意哪些地方？

　　1、及时治疗

　　在早期尿酸结晶在关节腔内开始沉积的时候，痛风是不会发作的。等到痛风发作的时候，表明尿酸沉积已经从量变到了质变，关节腔内已堆积相当多尿酸，甚至达到可以激发炎症反应程度。如果出现痛风不及时治疗，让其持续发展，患者会出现关节疼痛、变形的问题。同时痛风一旦发作，如果不通过药物是很难缓解疼痛的，影响患者的生活质量。因此，一旦痛风发作，必须要及时治疗。

　　2、合理用药

　　其次，痛风患者需要用非常长的时间去恢复到正常状态，一般恢复完全正常需要两年时间。期间患者需要遵从医嘱，及时、合理用药，控制体内尿酸的浓度。一般把尿酸浓度控制在100-200左右水平最佳，有助于关节腔内的尿酸析出来，溶解在液体里面，再通过尿液排出去。

　　3、适当多饮水

　　痛风患者在治疗期间需要注意适当多饮水，因为水分补给充足可以促进内循环、促进体内尿酸的排泄。体内尿酸通过尿液排泄出来，有助于减轻痛风症状，对于痛风引发的关节肿痛有缓解作用，避免严重影响患者的生活治质量。

　　贵阳治疗痛风专科医院温馨提示，若出现痛风的症状，需要及时到医院针对该疾病进行治疗。由于痛风患者需要长时间的治疗才可恢复正常状态，因此在治疗期间需要合理用药，避免因为症状有好转擅自停药的行为。同时，痛风患者还需要多饮水，通过充足的水分补给促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。

　　除此之外，痛风患者对某些高嘌呤的食物也需要忌口，帮助控制体内尿酸水平。那么，痛风患者需要避免进食哪些食物呢？

　　痛风患者需要避免进食哪些食物呢？

　　1、海鲜

　　患有痛风的人，避免经常进食鲜虾、螃蟹等海鲜。海鲜内含有大量的嘌呤物质。如果出现痛风之后依然经常吃海鲜，导致体内的尿酸浓度升高，加重痛风病情，此时患者可能会经常出现关节肿痛的情况。

　　2、酒精饮品

　　痛风患者所有的酒都不能喝，喝任何的酒都会导致尿酸浓度的升高，例如红酒、白酒、黄酒等都需要避免摄入。特别是啤酒，啤酒中还有大量嘌呤物质，痛风患者饮用啤酒后会增加体内尿酸的浓度，不利于控制痛风的发展。

　　3、大豆类及豆制品

　　像常见的黄豆、绿豆、花生等大豆类需要避免进食，因为这些豆类含有较多的嘌呤物质，进食后容易增加体内尿酸水平。另外，大豆类制品的水分含量少，里面的嘌呤物质浓缩，进食后同样容易影响体内尿酸水平。因此，大豆类及豆制品都需要避免进食。

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