土茯苓具有清热利湿，消炎止痛，通利关节的功效，治疗痛风效果很好。可以将土茯苓泡水后饮用。也可将土茯苓入药和车前子，地肤子，当归，白芍，黄白等合用。痛风患者还应该每天大量饮水2000到3000毫升，加速排尿促进尿酸排泄，也可适当服用碳酸氢钠水碱化尿液，给予清淡饮食，避免浓茶，咖啡，烟酒刺激，低嘌呤饮食。

　　茯苓是什么呢

　　茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

　　茯苓可以美白吗

　　有一定作用。 茯苓性平、味甘淡，有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，常用于治疗小便不利、水肿胀满等症状。 中医认为面色萎黄与脾虚、肝肾不足、湿气太重有着一定关系，茯苓可以健脾除湿，所以对于脾虚导致的面色萎黄有一定效果。

　　茯苓粉可以直接吃吗

　　茯苓粉不适合直接服用，因为不消化吸收。最好先用冷开水搅成糊状，泡水、热牛奶冲服。另外和其它滋补类食材搭配煮粥也是很不错的。我们既可以把茯苓粉做成粥来饮用，也是可以冲服茯苓粉的哦，当然了，味道可能会有一些苦涩了。

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