随着生活水平的提高，人们上班都是坐车很少走路去上班，这样一来运动缺乏可能会导致痛风来袭，还有一部分人太久没运动，不管什么运动都去参加，结果导致痛风来袭，专家说痛风患者要选择合适的运动才对。

哪类人容易发生痛风呢

　　小胖子应警惕痛风

　　研究表明，人在青年时期体重增加越多，其将来发生痛风的风险就越高，痛风合并肥胖者占患者中的51%。虽然肥胖跟痛风本身没有直接关系，但痛风主要跟高尿酸有关，而肥胖的人往往都是高尿酸人群。体重增加是痛风发生的危险因素，但确切机制尚不清楚，可能与体内内分泌功能紊乱有关。

　　湿热体质容易患痛风

　　一些年轻人并没有长期大量食用海鲜和啤酒的习惯，却也一样被痛风所困扰。这跟每个人与生俱来的体质有很大关系，湿热体质的人就比较容易患上痛风。因此可以通过饮食、运动等方法，调节偏颇体质，减少体内的湿热。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。