类风湿性关节炎会让许多患者全身关节疼痛同时出现僵直的状况。因此许多患者都认为患有本病是不适合进行体育运动的但这是错误的。关节越是僵硬越要活动尤其是患有类风湿后活动关节,关节更加灵活疼痛也随之减轻了,但也有人群关节越是活动肿得越是厉害痛得越是钻心。所以下面贵阳强直医院类风湿专科医师就为大家介绍一下患有类风湿性关节炎后什么时候样的运动才是适合的?
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贵阳类风湿医院医师指出:从表面上看都是类风湿皆表现为关节疼痛与僵硬但最主要因素还是在于本病处于不同的病理阶段。对急性期患者来说关节肿胀发热比较厉害时建议应适当卧床休息、尽少做关节活动以免影响今后关节功能,必要时可用小夹板或石膏固定以减轻疼痛以防关节内炎症加重及关节腔积液增多。如在此时期活动过分关节会不可避免地使关节水肿加重以及炎性渗出物增多自然就会致使病情加重。
当关节红肿基本消退进入缓解后要尽可能开始关节活动及锻炼逐步活动僵硬关节而幅度从小到大以能耐受为限。初时在他人帮助下小幅度、慢慢地活动之后逐步加大活动量。可预防肌肉萎缩、关节僵硬强直的发生
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