“膝盖为什么会莫名的肿起来?”、“到底是滑膜炎，还是关节炎?”、“这么多年了为什么好不了?”——这恐怕是骨科门诊最常听到的问题!膝关节滑膜炎也的确是骨科常见病中最纠缠不清、最绵延难愈的疾病之一。这究竟是为什么呢?

　　当大家对滑膜炎的发病机理和特征有所了解时，就容易明白一个道理：那就是滑膜炎可以看作是全身性疾病在膝关节上的一个表现，它与人的免疫力等整体机能状态，与膝关节自身的健康程度，以及细菌、病毒、外伤等外源性侵袭因素均密切相关。所以，当大家在一些宣传广告上看到的各种一招制敌滑膜炎的治疗手段、药物时，应当谨慎——其实，可行度并不高!

　　目前临床上针对各型滑膜炎的治疗方案均有个性化、阶段性、综合性的特征。

　　譬如，早期滑膜炎病变早期以保守治疗为主，中晚期以手术切除为主——一了百了。

　　早期的保守治疗手段中医类别更加丰富，传统中医典籍里即有针对滑膜炎(膝痹、鹤膝风)内服、外用的经典方剂，以及针法和灸法技术，疗效也是比较明确的，主要的作用机理在于对滑膜炎性反应的控制和对人自身免疫调节能力、修复能力的辅助。但是我们必须要了解的是，中医中药核心的特征就是辨证论治，也就是个体化诊疗。所以，千万不要去迷信一些所谓的包治百病的神秘中药方，尤其是“祖传秘方”。

　　目前滑膜炎的西医治疗主要有口服药物(抗生素等)、穿刺抽取积液积血配合药物冲洗等方法。更多见的是物理治疗手段，譬如臭氧涡流对冲技术、超短波、中频电及超声波治疗技术，在临床应用均比较广泛。

　　针对需要手术切除的病情，也要区别对待。譬如程度轻一些的可以选择关节镜微创清除病变的滑膜组织，重一些的需要开放性手术才能达到充分切除的效果。对于程度比较严重的滑膜炎性，膝关节破坏严重，恐怕只有膝关节置换才能真正地解决问题。

　　接下来这一条很重要，因为这是需要患者自己去完成的，那就是——功能锻炼。

　　贵阳强直医院评价：通过功能锻炼改善股四头肌的力量在膝关节滑膜炎的发生以及转归中均有十分重要的意义。因为股四头肌是膝关节的动力肌群，滑膜的退变、肥厚、粘连、纤维化、挛缩等，最终导致的往往是股四头肌的挛缩，及早进行股四头肌等长伸缩和膝关节功能锻炼是治疗本病的一大关键。因此，直腿抬高股四头肌功能锻炼，一个非常简单的锻炼方式，对于防治滑膜炎却有着深远的意义，就看您能不能长期坚持下来。

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